为缓解我院老师在工作和生活上的的压力，提升老师们的幸福感，经济与管理学院于2019年12月3日在文博楼C417二级心理辅导站举办了“释放压力 感受幸福”心理素拓活动，我院教职工参与此次活动。

活动共有四个环节：“感受幸福”、“心情晴雨表”、“快乐传递”和“快乐减压”。每个环节，老师们都敞开心扉，积极沟通，并在游戏中互相分享了各自对于幸福的认识与思考，整个活动过程充满了欢声笑语，老师们的心情也随之逐渐放松。

相信通过本次活动，老师们会更加热爱生活和珍惜生活中的幸福，保持轻松愉悦的心境，快乐每一天。