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“架起一座心桥”心理沙龙活动推文
发布者: 经济与管理学院二级心理辅导站发布时间: 2022/3/13 15:09:24浏览次数:0

3月12日,经济与管理学院二级心理辅导站于文博楼C417面向20级21级同学开展“架起一座心桥”主题沙龙活动,活动由B21投资学二班张黎明主持。新学期到来,为了帮助同学们解除心理烦恼,缓解心理压力,积极发挥心理委员与宿舍信息员的作用,此次活动旨在通过彼此之间交流去寻找心理问题的解决方法,让同学们可以在生活中更好地调节自己的心理压力,面向未来,充满阳光。

活动的先由“情绪红绿灯”这个小游戏开场, 通过表演各种情绪同学们体验到表达方式的不同对于情绪的表现也有响。图片1.png

快乐的氛围中开启接下来的主题活动,邀请同学们自己来列出上学期与本学期在学习、生活、心态中所遇到的矛盾与问题,让同学们交流讨论出一种解决方法来与大家分享,互帮互助。图片2.png

心理辅导站始终坚持将乐观积极的心态传播给大家,潜移默化地帮助同学们提高心理素质,开发学生的心理潜能,消除同学们的心理障碍,增强承受挫折、适应环境的能力。引导同学们树立正确的心理健康观念,更好地帮助同学们解决学习和生活中遇到的一些心理困惑,以更积极的心态投入到学习和生活中。鼓励同学们在青春中拼搏奋斗,追逐梦想。